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        “不然你以为呢？”

        “你最好不要给我吃什么毒..品，不然的话我会让你在洛杉矶混不下去。”

        “多大的人了，还喜欢胡思乱想。”陈曌翻了翻白眼。

        这是诺曼斯第一次提出加练，这算是一个极大的进步。

        同时也能让陈曌的工作更轻松一些，诺曼斯怀疑的，陈曌给她喝过的水里加了什么，其实就是微量的力量药剂。

        不过分量非常少，力量药剂可以让诺曼斯有更强的体能。

        不过力量药剂也需要消耗更多的能量，就如陈曌和大卫，现在的食量是普通人的两三倍。

        而诺曼斯现在显然无法吃那么多东西，所以她只能自我消化，将脂肪转化成体能。

        陈曌让诺曼斯做的，一直都是有氧运动，不管是慢跑还是游泳，这两种属于最常规的有氧运动。

        无氧运动大部分是用来锻炼肌肉强度的，诺曼斯并不需要。

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