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        众人坐下来，吃了些东西，有人躺倒在草地上，晒晒太阳，顺便见识下如何修炼。

        过了一个时辰，莫知寒说：“我有点佩服这位修炼者了，咱们在这里一个时辰了，人家愣是一动不动。”

        申山接道：“长山国出了不少大师的，不要小瞧了这些修炼者，说不定哪个不起眼的修炼者，就是名满天下的大咖。”

        申山差点没说出他师傅的名字，他周围的人没有知道他曾经在长山国拜师学艺。

        “长山国这些人最厉害的是内功，他们练气，内气可以提升功力，在咱们北地国就没有专门练气的。”申山若有所思地说。

        忠保道：“内气能提高多少功力现在没个准说法。”

        “是啊，没有标准，不过内气肯定有助于精进武艺。”

        杰一行说：“好家伙，我刚看清楚，他竟然在脚上涂了蓝色的指甲油，这不会也是为了修炼吧。”

        众人望去，果然那人盘着腿，露出的几个脚指甲都是蓝色的。

        黑五笑道：“蓝色脚指甲能让气更足。”

        闻听此言，忠保和申山大笑。

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