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        所以，何甜甜说当射箭运动员不需要太过艰苦的训练，纯粹是安抚亲妈和家人。

        当运动员的，哪有不吃苦的？

        唯一的区别也就是训练的侧重点不同罢了。

        射箭运动员没有具体的体能指标，但也需要有足够的体力支撑一整场的比赛。

        刘建红在这方面就有些短缺，不过，她不怕吃苦。

        来到省队后，意识到自己的不足，她就拼命的加练，早上五点就起床，跑步、拉伸，做各种力量训练。

        晚上训练场关闭，她还会跑到跑到上继续跑圈。

        幸而省队的伙食不错，又有专门的队医帮忙推拿、放松肌肉，刘建红这才没有因为超负荷训练而拖垮了身体。

        一个月的拼命训练，终于让她追上了其他队员的步伐。

        她的综合成绩，仅次于徐娟。

        不过，刘建红还是不敢放松，她的目标是能够被选入国家队，参加亚运会，夺得一枚奖牌。

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