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        值得一提的是，现在已经不再是三圈了，而是根据自身情况去跑，跑到酸痛后就可以停下来了。

        因为三人的体能各不相同，所以采用了这种自我监督的方式。

        而且喇叭芽和波波也是有上进心的，所以田次对这个方式还是比较放心的。

        跑完后，吃过早饭，休息了半个小时，喇叭芽就自己主动的开始训练起了荆棘之鞭。

        “哞哞～”

        “啪啪！啪！”只见喇叭芽在空地上，一边又一边的释放着藤蔓朝着20米处的标记点打去。

        “啵？”这是波波疑惑的看了下田次，说那我呢？

        “哈哈，正要带你去呢，走吧，我们去山姆大叔的家里，今天正好是休息，他应该在家。”说完，田次就对波波招了招手，示意停在他肩膀上来。

        当然，为了以防万一，他还是先打了个电话询问了下，这个号码也是上次去拿报酬时，山姆大叔主动给的。

        “嘟嘟～嘟嘟嘟～”拨通号码，破裂的手机界面显示了正在拨号的画面。

        “额～好像可以去买个好点的二手手机了，反正也不差这点钱”

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