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        但是当一个周内能控制住晚饭少吃的话，第二个周就能稍微习惯一些。

        当然她要学习，不能营养跟不上，要不就没精力学习。

        所以她早饭和午饭吃的多，吃的有营养，再加上运动，晚饭少吃，瘦了下来。

        所以现在她也将体重控制的很好。

        当瘦下来后，再吃东西，加上运动，就不容易胖了。

        所以现在晚上，简宁宁偶尔也会多吃一些。

        “妈，你包的饺子真好吃。”

        简宁宁的母亲手里正拿着笔和计算机在纸上算东西。

        听到简宁宁的话，笑了起来，“觉得好吃就多吃一些，盘子里有很多。”

        “妈，你也多吃点。”

        “我吃饱了，你吃就行。”现在简母很激动的在规划快餐店生意。

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