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“还有一些板栗子,烤玉米,额,烤红薯,天蚕土豆,鸡架,鸭脖,小面饼,小蛋糕,爆浆小豆腐,绿豆汤,酸辣粉………”
众姐姐们抬着不可思议的眼睛,看着老妈孙小琴一件又一件的从那个不算很大的袋子里掏出来接近半个桌子的小吃。
掏了半天才掏完,然后一拍手对姐姐们说
“好了,快吃吧,我没让老板放多少油,偶尔吃一吃还是不错的,要是常吃可就对脾胃不好了,甜的也可以少吃,吃多了就得胖。”
“还有水果,橘子可以补充维生素c,人体一天必须得补充一百毫克,一两个橘子就差不多了,记得每天吃点水果,还有多吃蛋白质,像你们现在这么大的个子,一天补五六十克就可以了,这样对身体好。”
一番话给姐姐们听的一愣一愣的,随即一人拿了一个小吃纷纷发言道
“可以呀老妈,你跟你的营养师还是学了不少嘛,毫克都拿捏的这么准了。”
“难怪老妈看着这么年轻呢,养生的窍门看来还是被老妈勘破了呀。”
“就是啊老妈,啥时候也把你的养生秘诀开一堂课教教我们呗,你看你都这个岁数了,看着都跟我们一样年轻。”
老妈孙小琴听这话,白了三姐叶欣一眼,幽怨的说
“说的什么话,你老妈我什么时候老过啦,天生丽资青春永驻,永远十八岁。”
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