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        回到石室，沈十一坐在石床上盘腿打坐起来。

        小白见此，直接爬到沈十一的腿上，将身子近乎弯成一个圆形，小脑袋紧紧贴着自己的猫肚皮，然后闭上了眼睛。

        沈十一看着小白笑了笑，这个小家伙好像很喜欢粘着修炼的自己。不再多想其他的东西，双目微睁，似闭非闭，开始入定修炼。

        几个呼吸间，沈十一就开始心神集中在体内呼吸上。随着心神的注视，在一呼一吸中，有难以明说的东西不断产生。

        这些东西就是真意，真意顺着心神的注视反射到心神之上，又随着心神不断的涌入上丹田。

        真意不断积累，沈十一体内的呼吸不断变得微弱细长，最后好久才能看到一丝呼吸。

        真意却随着呼吸的变化，越来越纯粹浑厚，沈十一上丹田有种微热鼓胀之感。

        他不敢分神，知道这都是修炼的正常现象。

        慢慢的，内息停了下来。

        他知道，现在是时候了，连忙运起师父所授心法。心法一起，便从真意与心神混合中分出一道微弱心神，这股心神一下被打散。

        忽然间，闭着眼睛的沈十一好像真真切切看到了腿上的小白、周围的石壁，石壁顶部还有个黑色蚂蚁在爬动，石壁前的石条小路，地上斑驳的树叶，随风飘荡的树枝。

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