设置

关灯

第5章 健身的真谛。 (3 / 6)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        “…果,果然恐怖!”

        他勉力的支撑着身体,只觉得此刻就连站着,也是一种莫大的折磨。甚至连呼吸也非常辛苦!

        调节重力和普通的负重锻炼是不一样的,负重只是一种来自于外界的压力,最多只能锻炼筋骨肌肉。但是重力却是覆盖浑身各处,包括内脏器官,以及一些微小的肌肉,都在重力的笼罩范围之内。可想而知对身体的负担有多么恐怖了。

        “呼……”

        在一倍重力下,海明威艰难的喘息着。只觉得光是就这样站在原地,维持着身体不倒。都已经是一种非常恐怖的锻炼了。

        一段时间过后。

        终于稍稍适应了重力的压迫,海明威开始迈动步子,一步一步的朝前走去………

        刚走了没几下,他就停了下来,急促的喘息着!

        休息一段时间后。

        又再度迈步向前走………

        走走,停停。

        内容未完,下一页继续阅读