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        但若将精神力用于修行，它就成为了一种很特殊的力。

        其实古人也用过这种修炼体系，但后人实践的甚少，便逐渐失传了。

        这种修炼体系，是将身体分为上中下三丹田，下丹田在脐、命门与会阴之间，为藏精之所，是性命之祖”、“生气之源；中丹田为膻中所在，藏气之府；上丹田在印堂，是藏神之所，也是修炼精神力的关键所在，人在集中思考时，眉心印堂会有肿胀的感觉，这就是精神力。

        修炼精神力时，首先置于眉心，由于该精神力凭依于血液之中，长时间如此，眉心会鼓起一个大包。

        中期要将精神力集中的地方从眉心变为头顶，如果在头顶将精神力形成一个漩涡，可以在短时间内提高自身思考速度，但也有副作用，便是精神涣散，要睡上几天。

        后期就是前额，精神力在此形成球状区域。

        所以，这种精神力的修炼方式，乍一听觉得是一种飘渺的神幻的修行方式，实际上也是修身的一种修行。

        虽然夜孤鸣现在把体内的精神力都消耗光了，但他也能感受到前额中有一道球状漩涡，夜孤鸣便称其为精神漩涡。

        这源自于他三千年诵念长生经的结果。

        长生经之所以能够使人长生不老，就是因为它可以使得修行之人快速的提升精神力，并且会去除修炼中的副作用，不会因为修炼久了就精神涣散。

        此经文最精要的部分，就是可以把人的精神力都集中在前额及印堂周围，让修行者在诵经的时候，不知不觉凝聚了精神力，以此起到了加倍修炼的作用。

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