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        余涵果然做了20个，而且看起来还留有余力的样子。

        “跑步呢？先跑30分钟？”

        余涵这下有些为难，倒不是跑不了，她看着李约问：“李先生，您呢？”

        言下之意，健身的人是您啊，怎么我一直在运动？

        李约笑笑，上了一架跑步机，指着身边说：“那就一起？”

        这是份内职责，余涵给自己灌了点水，来到李约身边的跑步机，启动，开跑……

        只不过，李约跑了大概10分钟，便关闭跑步机，停了下来，看到余涵飘过来的目光，他只是道：“你继续，我先看着……”

        心里却在嘀咕：今天不对劲儿啊，这么长时间了，怎么还没刷出提示？之前仰卧起坐、俯卧撑之类的也就算了，自个儿现在可是在跑步，跟先前的运动是一样的。

        体质减一的事儿，李约并没放在心上，对他来说，懒人运动是刷属性神器，1点体质不算什么，但如今长时间没刷出奖励，他难免有些浮躁。

        “李先生，我可以停下来吗？”

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