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        这里的粟米是一定要反复淘洗的。

        他们的剥壳技术太差了，里面有很多粗壳，还有一些泥沙，一定要尽量挑出干净。

        不是风昊矫情吃不了苦，主要是他怕把牙齿咬坏了，这年头可没牙医，牙齿保护不好，坏掉了，直接影响人的生存能力，寿命都要减少好些年。

        这里很多人就是因为牙齿不好，无法正常咀嚼一些根茎类野菜，才身体衰弱，渐渐病死的。

        当然，这也与他们的饮食习惯特别粗犷有关，对于做饭他们总是能多简单就多简单，有肉了，就用火烤一烤，有米有菜了，就水煮一煮。

        没人精工细作，哪怕牙齿不好，他们也不会捣碎煮烂食物，再食用。

        好像只要能把食物塞进胃里就行，至于会不会不消化，吃坏了肠胃，那根本就是肠胃自己应该思考的问题，跟他们毫无关系。

        风昊无力改变这些现状，但他可以改变自己的饮食习惯。

        虽然现在浑身酸软，肚腹空空，但他还是撅着屁股，蹲在地上认真淘米，挑出每一粒泥沙。

        高炉上则架上一个黑不溜秋的大陶釜，釜就是这个时代的锅，圆底无足，和鼎不同。

        陶釜里烧着水，都是不咸山冰雪融化后的天然矿泉水，是从不远处，流经部落内部的溪流里打来的。

        粟米淘洗完毕后，风昊开始把米下锅，这时的水已经冒着热气开始烫手了。

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