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“额,好吧。”
叶一川很想和小刘说出自己的真实想法和事实,可是又没办法开口,真要是那么说了,恐怕会得到小刘的鄙视,那就不好了。
于是,两人继续在训练场外观摩着战士们进行训练,在格斗训练之后就是相对较为放松的拉伸动作了,随后只见战士们依次向训练场边缘的器材那里走去。
“长时间的格斗训练,会让人的肌肉酸痛,有可能造成肌肉拉伤,所以在进行拉伸之后到器械那里运动,是既可以起到强化身体素质,又可以舒缓肌肉酸痛的一举两得的办法。”
小刘见战士们都去了器材区,给叶一川解释道。
叶一川听后点了点头,不得不说,部队里面的训练虽然是强度极高,但是每一项训练的安排也都极为合理。
哪怕是常年维持在这种高强度的训练之下,只要从食物中摄入的营养和能量足够,那么每一个人都能成功的坚持下来,并且身体素质得到极大的改善。
过了一段时间,这些战士们又开始集合,所有人集合完毕之后,扩音器里就响起了另一种号角声。
叶一川猜到这是到了晚上五点,果然,看了一眼手表,正好是五点钟。
叶一川不禁感叹一句,做什么事情一旦入迷了,这时间过得也太快了,自己只是在一旁津津有味的看着战士们训练,都没有注意到时间过得飞快。
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