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        坚持了一周，效果还是有的。

        说真的，秦小宝一直没有在管理自己的身材，只是仗着年轻，随便吃，随便喝，作息也没有特别正常。

        有了科学的饮食调节，再加上锻炼，立刻瘦了快五金，特别是小腹，隐隐有了六块腹肌和马甲线。

        向阳见到之后，大为惊奇，更让小宝有了坚持下去的动力。

        男人嘛，多少都有点虚荣心，要是有小姐姐对着自个的身材流口水，是件很自豪的事情。

        于是，每天运动中，关于腹肌的时间占了近一半。

        这天下午，秦小宝刚做完一组卷腹，瘫在那不想动弹，电话响了。

        挣扎着拿起来看了看，

        诶？

        他怎么会来电话？

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