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        昨日练习之时还没什么多大感觉，过了一夜，痛得有些过分。

        她算是明白了昨晚司徒煦为何要拦着她不让她练习，她要是再练下去，今天她的胳膊只怕都抬不起来了。

        司徒煦听到她在后面的动静，边走边道：“怎么，胳膊很痛?”

        云卿点点头：“看来真不能想着一口气吃成大胖子，还是得循序渐进比较好。”

        “怎么，这是想偷懒了?”

        “才没有，我今天还是要练习的，只是不能像昨天那样一练就练几个时辰。”

        司徒煦轻笑一声，从怀中掏出一个药瓶来，往后一扔。

        云卿立即接住，疑惑地看着他：“师父，这是什么?”

        “把这个涂在手臂上，轻轻搓揉，可以缓解肌肉的疲劳，过后就不会这么痛了。”

        云卿大喜，连忙把药瓶收进怀中，笑道：“还是师父疼我，谢谢师父!”

        听到她的道谢，司徒煦脸上不自觉地勾起一丝笑意。

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