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        “起床了，起床了，滚起来训练了！”

        张凡拿着一个大喇叭，呐喊了起来！

        其实，顾尔他们的起床时间是七点的！

        睡眠充足，必须保证！

        只有休息好，才能更好的训练！

        毕竟，他们可是训练整整一天的！

        然而没办法，药都熬好了！冷了药效不太好！

        几乎是两分钟不到，李羽、顾尔他们一人不落的来到了药房这边！

        “哎哟，老大，你今天不会又想毒死我们吧，能不能换个口味？”李羽的脸色，十分难看。

        一想到昨天张凡熬的药，可以说，真特么想死！

        “就是，老大，能不能换个口味啊！”江敏儿也是心有余悸的说道！

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