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        然后，又让伙伴们一起体会了其中一招，一棒镇山河的威力，以让伙伴们有切身的感受，免得伙伴们修炼偏了。

        随着元尊者一棒子向伙伴们的上空压了下来，伙伴们甚至隐约看到那根木棒居然压破了空间，空间就像河水一样向两边划拉而去。

        同时，伙伴们也感觉到了一种深深的压迫，就像整片天地都在镇压伙伴们，但其实，不过是那根木棒在镇压伙伴们而已。

        随着木棒越来越近，伙伴们感觉被压迫的更强了，最后伙伴们都被压的弯下了腰，嘴里也大声的喘起气来。

        “我不过是使出了三分之一的力量而已，你们体会到镇字的含义了吧，这招的核心就在镇字上。”元尊者淡然的说道。

        等到木棒离开，伙伴们终于直起了腰，后背却都湿透了，伙伴们点了点头，当时甚至感觉会被木棒镇压致死，体会够深刻的了。

        “最初的龙法其实也是包括战斗之法的，不过到了后来，龙族去了大海，寻常人再也见不到了。”

        “无法切身体会龙族的战斗之法，其威力也就一代代变弱，大不如猿战之法，后来龙法就只剩下炼体之法了。”

        “龙法炼体一般由内而外，将丹田经脉里的生灵之气用来依次淬炼五脏六腑、皮毛筋骨，直至身躯就像龙躯一样，难以被撼动分毫。”

        “不过有一些人流于表面文章，觉得只要皮毛筋骨打不动就好，敌人奈之不何，又可速成，大大降低练体的难度。”

        “等到有时间有机会了才会去想着简单淬炼一下五脏六腑，结果与敌对战的时候轻易被敌人震碎了脏腑，死于非命。”

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