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        赵灿依旧保持着晨练的习惯强身健体，最近这段时间赵灿明显感觉腰很酸，所以在锻炼的时候都会选择性的练习腰部有关的运动。

        一个小时流汗的运动很爽。

        冲了个澡，时间也才早上八点，趁青姨和武空空还未睡醒，赵灿做好了早餐，然后坐在后院随意拿起一本书翻阅起来。

        读书能静心。

        赵灿对自己这段时间的状态不是很满意，本以为自己能改变生活，过上自己认为喜欢的那样悠闲自在的生活，不论是在生活物质上，还是在感情生活上。

        赵灿以为我能过上生活，结果被生活给上了。

        完全不是赵灿心目中想要的那种简单的生活。

        如果评分的话，赵灿认为是不及格的。

        赵灿觉得现在自己最需要的就是静心。

        静下心来好好想想目前一团糟的生活，主要是感情生活。

        好像又想不出解决的办法。

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