设置

关灯

大

中

小

第六十章 好朋友回来了 (2 / 5)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        苏博蒂奇和诺伊施泰特也很年轻,不过这两个人升上一线队早一年,许尔勒更熟悉他们,但是许尔勒还是和齐策走得更近一些。

        于是也有了这四人一体的小团体,加练的建议倒是齐策提出来的。

        几人也有些惊讶,要知道,齐策可是从来不加练不加班的那位。

        当然,他们也乐意来加练。

        许尔勒算是半个本地人,他出生于路德维希港,那边没什么值得去的职业球队,于是来到美因茨,是离家里最近的职业球队,现在在美因茨租房子,放假了也没什么事,就干脆来训练。

        弗兰契奇出生于克罗地亚,不过现在家里也搬到了德国,至于罗伊斯,他家还是在鲁尔区的多特蒙德,但也没有拒绝一起来训练。

        这几天,齐策的专业体能训练也走上正轨,马克非常专业,第一周他整整在齐策这里呆满了十个小时,锻炼的每个动作都耐心的指导,定制齐策的食谱和作息,生活十分规律。

        “就算有了私人体能训练师,要偷懒还是很容易的事情,不能把这当成是工作,要当成生活的一部分,训练才有效果。”马克一直强调这一点。

        而齐策倒也发现一个偷懒方式,或者说那也算不上偷懒,就是利用一些闲暇时间在虚拟球场完成锻炼,除了食谱和作息没法实现,体能上的锻炼在虚拟球场和现实都是有效果的。

        就比如在车上。

        考试顺利结束了,在艾琳的帮助下,齐策要只是通过考试,还是非常简单的。

        而在此之后,齐策也没急着回国,他打算先去一个地方。

        内容未完,下一页继续阅读