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《太极笔记:为人顶天立地》
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第四章 呼吸的觉醒 (5 / 11)
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忽然,他听见自己心跳的声音,
那节奏与呼x1一致,如同天地同脉。
那一刻,他明白了——原来「意」不是思考,而是感受。
三、呼x1的形
「李逸,呼x1不只是气息,也有形。」
云衡再次起势,缓缓示范:「起於足,行於腰,发於背,达於手。
气行之处,形必随之。呼x1要贯穿全身,
让每一次x1与吐,都像波浪推动全身的节奏。」
李逸跟着练。
起初他觉得笨拙,
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