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        李佑摆摆手：“秦伯父放心，我的身体很棒的。而且我头一天在怎么累，躺床上睡一觉，第二天起来就能满血复活了。第二天起来精力充沛的很啦。”

        秦叔宝听到这里，感到惊讶：“哦？难道你身上就不感到酸痛？？按理来说，你是初次接受训练，而且还是高强度的训练，通常训练过后，肌肉就会浑身酸痛。不过适应一点时间就会好了。”

        李佑摇摇头：“没有啊。我也不知道这是怎么回事。”

        秦叔宝想了想，哈哈一笑：“看来老夫这是要收一个好徒弟了啊。楚王如此，简直就是练武奇才。楚王只要努力，未来的武功绝对在老夫之上！哈哈哈，我秦琼一身武功也算是后继有人了。”

        一顿饭在这其乐融融中进行着。因为上面说过秦琼一家对阴妃只是该有的礼貌，不存在拘束。所以这顿饭也显得其乐融融的。

        李佑和秦怀玉两人吃饭很快，毕竟他们也不需要和大人寒暄。两人很快便放下碗筷。

        秦琼摆摆手：“既然已经吃完了，你们两个就去演武场自行训练吧。”

        两人抱拳离开。来到了演武场。秦怀玉拿着两块石头走过来，将石头放在李佑手中：“还是老规矩，扎马步，手抓着时候，伸直了。”

        李佑却是将石头人在一边，笑着说道：“怀玉兄，这一直都马步有些枯燥了。不然我教你一些新的锻炼项目如何？？”

        秦怀玉好奇问道：“哦？难道楚王你有什么好点子吗？”

        李佑趴在地上，做起了俯卧撑，一边做一边说：“这叫俯卧撑，可以锻炼手臂力量和胸肌，背肌。是一种十分有效和标准的锻炼动作。”

        秦怀玉见到李佑做的轻松写意，轻轻一笑：“就这样撑上撑下的，有何困难。看我的。”

        话语落下，秦怀玉也学着李佑的样子，双手撑地，俯卧撑做了起来。

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