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第三百九十章 歌诀 (3 / 3)

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        “董主任您辛苦了!刚才我听你们说明天要去哪儿?”

        “嘿嘿,大妈,这您都听到了?”郑兴逗着她,“师傅让我明天去天坛,我要学功夫啦!第一式,扣击十宣振经气!”他认真的比划着,“第二式,合掌运腕调六经,师傅,第三式是什么?”

        “第三式是劳宫开阖通任脉,”

        “任脉?这不就是打通任督二脉呢?老师,快,教我们这个式子!”玲玲还挺性急。

        “还想着你那六脉神剑呢?任督二脉属于奇经八脉的范畴,我们先暂时不讲,今天已经学的已经不少了,足少阴肾经的歌诀,你给我背熟哦,有大用!第三节我明早教给你们练,这样就可以把第四节‘补肾旋转强腰脊’连起来了!学太多了,贪多嚼不烂,一定要学扎实,我们再往下进行!”

        “那好吧,师傅,我们一定把这三节练的滚瓜烂熟,把歌诀背的熟熟儿的,明天,接受您检查!”郑兴庄重的承诺。

        “哎,不错,这才是我徒弟那!”董晓光表示满意。

        “明天您去哪儿练习?我和吴鑫去接您?”

        “不用接,明天咱们都到天坛集合,练功结束后,我再过来给雄妈妈看病,”

        “具体天坛什么地方,里面可大呢,别到时侯,找不到您?”

        “地方好找,坐地铁,从天坛东门下车,进天坛公园后,一直往西走。看到左手有一片松树林,就到地方了,我那里有朋友,他们是练习陈氏太极拳的,每星期一个上午。明天我想让你们去看一看,人家怎么练功的!”那里也特别适合练功,尤其是早晨,树林里空气新鲜,中间还有空地,非常适合功!”董主任介绍着那里的情况,“我只要到北京,只要没事,我就会去那里,可以以武会友,咱们的这套经络养生操,里面也包含着,少林易经经和太极拳的不少招式,所以,互相学习,融会贯通,大有好处!”

        “师傅,您放心,说是说,闹是闹,但练功这事,我们一定不会让您失望!”

        “药来喽,”只见吴鑫,端着一大碗药汤走了进来.....

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