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        她没有任何的格斗基础，出拳也是和普通的女性没什么区别。

        “你的手臂要与肩膀持平，九十度出拳，利用关节的弹性出拳。”陈曌提醒道。

        波西亚又试了一拳，她感觉自己的拳头就像是轰在墙壁上一样。

        陈曌双臂护着脸部，同时说道“你可以试一试其他的角度进攻，你这种直拳太单调了。”

        十几分钟下来，波西亚已经累的浑身都是热汗。

        “不行了，我不行了。”波西亚气喘吁吁的插着腰。

        “走吧，我们去海边游泳。”法丽拉着波西亚就走。

        波西亚对于法丽的体能以及她的身材非常的羡慕。

        法丽的身上几乎找不到一片赘肉，每一块肌肉都不是那种夸张的凸起。

        可是却给人一种流线型的美感。

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