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        “第一次站军姿，能坚持一个小时，你现在是不是感觉体内的血液，已经比较灼热了？”

        洪途安目光看向陈飞的手臂，皮肤表面的汗水，也无法掩盖手臂整体的泛红。

        看得出来，这是皮肤底下的毛线血管明显充血的状态。

        这是非常好的一种现象，毛细血管是人体最复杂的微血管系统，有皮肤的地方就存在，它是淬炼皮肤肌肉的必经之路。

        正常情况下，人体的毛细血管里的血液流速，其实是最缓慢的，更新代谢，也最慢。

        “我可以先停下吗？”陈飞口干舌燥，语气疲惫，真感觉整个身体就像木雕一样，浑身上下知觉彻底麻木，两眼的眼神有些恍惚。

        站过军姿的同学都懂！

        “给你休息10分钟！”洪途安满意地笑道，从外表的状态，他也能看得出来，眼前少年的状态的确是达到了极限，双腿都微微颤抖了。

        站军姿站到双腿颤抖，正常人的性子，恐怕早就赖不住了。

        得到洪途安的同意，陈飞整个人绷紧的精神，这才松懈下来。

        精神一松懈，身体各处的疲惫感，顿时如同泄洪的洪水，汹涌而来，将他吞没。

        迈动着颤抖的脚步，陈飞提着脚，一深一浅地慢慢挪向椅子，麻木的四肢，在这个过程中，也是逐渐地恢复了知觉。

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