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        哪怕是第一天耗光了自己的精力和体力，睡上一觉醒过来后就会生龙活虎。

        因此陆天羽在进行体魄、体能修炼的时候更加的拼，不把自己的精力、体力榨干决不罢休。

        陆天羽如此拼命的修炼，所斩获的成果就是在十二岁时修炼出三十级魂力，进行武魂附体后拥有两千三百道力值。

        对于陆天羽来说道力值越高，施展体术的威力就越强。

        第二天早上六点左右，陆天羽的精力、体力都恢复到了巅峰。

        醒过来后习惯性冥想修炼魂力，然后穿戴整齐外出寻找食物。

        本来陆天羽是准备进行长跑修炼的，但害怕自己迷路就放弃了，只在附近三条街道观光、游玩。

        在路过一家铁匠铺的时候，脑海中浮现出了通过佩戴附重来锻炼体魄、体力的办法。

        于是陆天羽走进铁匠铺打造了一套重一百五十斤的附重，包括一件重五十斤的铁索内甲、一对五十斤的护腕和一对五十斤重的绑腿。

        有了储物魂导器可以将附重收回魂导器中，不需要担心战斗的时候脱下附重无处安放。

        回到宾馆后陆天羽将自己定制的附重都穿戴在身上进行体能修炼，身体忽然多出一百五十斤的重量仅仅是一个下午就耗光了陆天羽的体力和精力。

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