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        一个多小时后。

        ‘终于搞定了。’

        感受到丹田和经脉各处塞满的真气，欲裂肿胀般的感觉油然而生。

        长时间不间断的操纵真气，身躯无有大碍，苏宸心里颇为疲惫。

        只是。

        这只是突破顶尖层次的第一步，后面还有更加需要耗费精力，不容许差错的步骤要走。

        强打起精神，趁着天山雪莲的药效还在，苏宸着手开始趁热打铁。

        下面的阶段事关人体百脉和密窍，众所周知，人身经脉主分十二正经和奇经八脉。

        其中，初练者都会百日筑基，领悟气感，凝聚丹田中第一缕真气，方为踏入内家功夫的大门。

        以这第一缕真气为基，游走相对应的十二正经，从纷乱杂章的气血中，剥离独属自己的气息，搬运周天。

        用最是广为流传的术语，也是起源于道家学说，这一阶段便为‘炼精化气’。

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