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准备训练 加练 (1 / 7)

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        姚莉跑在前面,没有听到晏文舟的话。

        等她回头的时候,晏文舟已经在她身后了。

        晏文舟依旧没有出汗,头发也没被风吹乱,好像原本就固定在那似的。

        他拿下手腕上的特制手表,戴到姚莉手上。

        宽阔的手掌绕着纤细的手腕系了一圈,很快,屏幕上测出了姚莉的心跳。

        心率:135/分

        大概是因为刚才跑步过来时是慢跑,姚莉的心跳速度降得很快。现在已经没什么呼吸加速的感觉了。

        晏文舟看了姚莉,用手指压在姚莉的手腕上,又测了一下数据。

        “你的心率不够,速度还要再快。”

        对于热身,最重要的就是让身体都热起来。现在她的运动节奏,肯定达不到效果。

        姚莉加快了脚步继续向前跑,晏文舟则在她身后,用同样的速度跑。

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