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        是药三分毒，十五年累积下来，马晓前身成了一个名副其实的药罐子，整个身体中到处都是幼年用药时遗留的药渣毒素，而脏腑尤甚！

        冰冻三尺非一日之寒，想要排空杂质，也非一次之功！

        所以他腹部肠胃洗精伐髓持续时间才特别漫长，这才有马晓半日五趟的痛苦经历！

        马晓抱着柱子等了一会，发现肚腹之内平静下来，不再发出“飞流直下三千尺”的信号后，才颤颤巍巍地走了出来。

        如果马晓知道这股要命的感觉，还要持续一周的时间，肯定会崩溃的！

        洗精伐髓、改善体质是个循序渐进的过程，如果短时间内强行提升一大截，可能会造成比较复杂的后遗症。

        这样每天一点一滴地改变，才是武道正理！

        脸色苍白身体虚弱的马晓也没有力气打拳了，不得已之下只能回到起居室。

        “坚持住，这是一个脱胎换骨的伟大过程，先苦后甜，马晓，你可以坚持的！”马晓趴在床上，暗暗給自己打气！

        人不能憋着，被不适的感觉环绕，就得找点让自己乐呵的事情！

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